အရိုးနှင့်အဆစ်ရောဂါများအပေါ် ရုံးပတီသီး၏ အာနိသင်
မင်္ဂလာပါ ပရိသတ်ကြီးရေ.. မိုးနတ်မင်း သတင်းစုံမှ ကြိုဆိုလိုက်ပါတယ်။ အခုတင်ဆက်ပေးမယ့် သတင်းလေးကတော့ အရိုးနှင့်အဆစ်ရောဂါများအပေါ် ရုံးပတီသီး၏ အာနိသင် ဆိုတဲ့သတင်းလေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
အရိုးနှင့်အဆစ်ရောဂါများအပေါ် ရုံးပတီသီး၏ အာနိသင်
အာဟာရပြည့်ဝသော တစ်ခုခုကို စားသုံးခြင်း၏ ချွဲကြွယ်ဝသော ရုံးပတီသီးကို စားသုံးခြင်းသည် အရိုးအဆစ်များ ချောဆီ တိုးစေပြီး အရိုးနှင့် အဆစ်များ ချောမွေ့စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ကာ အဆစ်များ တောင့်တင်းမှုကို လျော့ပါးစေသည်ဟု လူအများက ထင်မြင်ယူဆကြသည်မှာ အမှန်ပင် မဟုတ်ပါလား။
အရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါရှိသူများသည် လှုပ်ရှားသည့်အခါ နာကျင်မှုကို ခံစားရလေ့ရှိပြီး တဆတ်ဆတ်နှင့် ကွဲအက်နေသည့် အသံများပါရှိသည်။ ဤကဲ့သို့သော လက္ခဏာများနှင့်အတူ လူနာများသည် ၎င်းတို့၏ အဆစ်များ ခြောက်သွေ့ပြီး ပျစ်လာကာ အာဟာရပြည့်ဝသော တစ်ခုခုကို စားသုံးရန် စိတ်ဓာတ်ရှိသည်ဟု မကြာခဏ ထင်မြင်ကြသည်။
ထို့ကြောင့် ရုံးပတီသီး၏ အရိုးများနှင့် အဆစ်များအပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ရုံးပတီသီးတွင် ပျစ်ဆွတ်များစွာပါဝင်ပြီး အဆစ်များအတွင်း ချောဆီထည့်ကာ အဆစ်များ ချောမွေ့စွာလည်ပတ်စေပြီး ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်တောင့်တင်းမှုကို လျှော့ချပေးကြောင်း လူအများက ရှင်းပြကြသည်။
ရုံးပတီသီးသည် အရိုးနှင့် အဆစ်ရောဂါများကို အတိအကျ သက်ရောက်မှုမရှိပါ။
အထူးသဖြင့် ရုံးပတီသီးမှ ချွဲများနှင့် ယေဘုယျအားဖြင့် အစားအစာများသည် အဆစ်များအတွင်းသို့ တိုက်ရိုက်မသွားနိုင်သော်လည်း ခန္ဓာကိုယ်၏ အစာခြေစနစ်က အခြားသော အစိတ်အပိုင်းငယ်များအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားမည်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ရုံးပတီသီး၊ ဝက်သားအရေခွံနှင့် ခရုများကို စားသုံးခြင်းသည် လူအများထင်သည့်အတိုင်း အဆစ်အဆီပြန်ခြင်းကို တိုးလာစေခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှု မရှိပါ။
ထို့ကြောင့် အရိုးနှင့်အဆစ်ကျန်းမာရေးကို အထူးဂရုစိုက်ရန်မှာ အရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါရှိသူများအနေဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သော ဗီတာမင်များဖြစ်သည့် သစ်သီးနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့ အာဟာရဓာတ်များစွာပါဝင်သည့် ဗီတာမင်စီ၊ ဗီတာမင်စီ၊ ဃ; ငါး၊ အခွံမာဆီများ
(သစ်ကြားသီး၊ ဂုန်လျှော်၊ သံလွင်) နှင့် နို့၊ ဒိန်ခဲ၊ အစိမ်းရောင်ရှိသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်ပါရှိသော ကယ်လ်စီယမ်ကဲ့သို့သော သတ္တုဓာတ်များ (သစ်ကြားသီး၊ သစ်ကြားသီး၊ သံလွင်သီး) များများစားပေးပါ ။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အဆစ်အရည်များ၏ အရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန်၊ အရိုးနှင့် အဆစ်စနစ်အပေါ် “ပစ်မှတ်ထားသော” သက်ရောက်မှုရှိသော အနှစ်သာရနှင့် ထုတ်ကုန်များကို ဖြည့်စွက်ရန် လိုအပ်ပြီး နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်၊ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် အဆစ်အရိုးနုများနှင့်subchondral အရိုးများကို ပြန်လည်ထုတ်လုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။
ရေးသားသူ –SPF Myanmar
မိုးနတ်မင်း သတင်းစုံ – Telegram Channel မှလည်း ပြည်တွင်းသတင်း၊ နိုင်ငံတကာသတင်း၊ ဆယ်လီသတင်းများအပြင် ကျန်းမာရေး၊ ဗေဒင်၊ ဗဟုသုတများကိုပါ နေ့စဉ်တင်ဆက်ပေးနေပါပြီ။ အသစ်အသစ်သော သတင်းတွေမလွတ်သွားရအောင် အောက်ပါ Link လေးကိုနှိပ်ပြီး အခုပဲ join ထားလိုက်ပါ။
မိုးနတ်မင်း ပရိသတ်ကြီးလည်း အခုသတင်းလေးကိုဖတ်ပြီး ထင်မြင်ချက်တွေကို ကွန်မန့်မှာရေးခဲ့ရင်း မိတ်ဆွေများသိအောင် သတင်းကို မျှဝေပေးခဲ့ပါဦး။