ဝမ်းနှုတ်ဆေးစားရန်မလို ဆံပင်ဆေးဆိုးရန်မလို ခံတွင်းနံ့လုံးဝမနံတဲ့ ဆေးနည်း…

Health Knowledge
ဝမ်းနှုတ်ဆေးစားရန်မလို ဆံပင်ဆေးဆိုးရန်မလို ခံတွင်းနံ့လုံးဝမနံတဲ့ ဆေးနည်း…

ဝမ်းနုတ်ဆေး စားရန်မလို ဆံပင်ဆေးဆိုးရန်မလို ခံတွင်းနံ့ လုံးဝမနံ ဆေးနည်းကတော့
ကွမ်းရွက်ပေါ်ကို ဆားပုံပါ
ပြီးလျှင်ထမင်းစားပြီး တိုင်းစားပါ။
ခံတွင်းနံ့လုံးဝမနံ စေရန် နောက်တစ်နည်း
ဒီနည်းကတော့ အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းပါ။

အချဉ်ဓာတ်ပါတဲ့ အသီးတွေကို အရည်ညှစ်ပြီး သောက်ပေးပါ။
ဒါမှမဟုတ် အချဉ်ဓာတ်ပါတဲ့ အသီးကို ပါးပါးလှီးပြီး ရေထဲကို ထည့်ပေးပါ။ ရေခဲသေတ္တာထဲ တစ်ညသိပ်ပေးရင် တော့ ရေထဲကို ဗီတာမင်တွေ ရောက်သွားပါတယ်။
ဗီတာမင် စီပါတဲ့ သံပရိုသီး ၊ လိမ္မော်သီး ၊ ဘယ်ရီသီး တို့ က ခံတွင်းမှာရှိနေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို သေစေနိုင်ပါ တယ်။

တကယ်လို ဆံပင်ဖြူနေရင် ပြန်နက်စေဖို့

၁။ ရှားစောင်းလက်ပတ်ကို ပါးပါးလှီးပြီးအုန်းဆီထဲမှာ မီးအေးအေးနဲ့ အညိုရောင် သမ်းပြီး နွမ်းသွားသည်အထိ ကြော်။

၂။ ပြီးလျှင် အဖတ်များကို ဆယ်ယူပြီး ကျန်ရှိသော အုန်းဆီ သက်သက်ကို ကြက်သွန်နီ ထောင်း အရည်ညစ်ပြီး ရလာသော အရည်နဲ့ ရောပြီး ဦးရည်ပြားထဲ စိမ့်ဝင်သွား အောင် စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ လူးပေး။

ပြီးလျှင် ၁ နာရီ ၂ နာရီ ပေါင်းနှပ်ထား။ ပြီးလျင် ခေါင်းလျှော်ပစ်ပါ။
အကျိုး ကျေးဇူးကတော့ အံမခန်းဗျာ။ ဆံပင် အဖြူ ထပ်မထွက်။ ဖြူနေသော ဆံပင် တစတစနဲ့ အမဲရောင်သို့ ပြောင်း။ ဆေးဆိုးရ သက်သာပြီဗျို့။
ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ

ရေးသားသူ –Crd

မိုးနတ်မင်း သတင်းစုံ – Telegram Channel မှလည်း ပြည်တွင်းသတင်း၊ နိုင်ငံတကာသတင်း၊ ဆယ်လီသတင်းများအပြင် ကျန်းမာရေး၊ ဗေဒင်၊ ဗဟုသုတများကိုပါ နေ့စဉ်တင်ဆက်ပေးနေပါပြီ။ အသစ်အသစ်သော သတင်းတွေမလွတ်သွားရအောင် အောက်ပါ Link လေးကိုနှိပ်ပြီး အခုပဲ join ထားလိုက်ပါ။

https://t.me/moenatminmedia

မိုးနတ်မင်း ပရိသတ်ကြီးလည်း အခုသတင်းလေးကိုဖတ်ပြီး ထင်မြင်ချက်တွေကို ကွန်မန့်မှာရေးခဲ့ရင်း မိတ်ဆွေများသိအောင် သတင်းကို မျှဝေပေးခဲ့ပါဦး။

 

သူငယ်ချင်းတွေဆီမျှဝေရန် နှိပ်ပါ...